Health Solutions Network

kalogirou

Το ιδανικό ρόφημα που κόβει την όρεξη για γλυκάκι

Παρασκευή, 16 Μαρτίου 2018

Εάν είσαι γλυκατζής ξέρεις.

Μόλις τέλειωσε το γεύμα και κατάφερες να αντισταθείς στα λιπαρά φαγητά και στους διατροφικούς πειρασμούς. Τι γίνεται όμως με τα γλυκά; Πως θα μπορέσεις να αντισταθείς στην ανίκητη επιθυμία για σοκολάτα ή λίγο από το τσιζκέικ που είναι στο ψυγείο;

Το υγιεινό και έξυπνο trick που μειώνει τις λιγούρες για γλυκά είναι να πιείς αμέσως μετά το φαγητό ένα ζεστό ρόφημα μέντας. Η μέντα έχει την ιδιότητα να μειώνει την όρεξη και τις λιγούρες για γλυκά, ενώ διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης. Πρόσεξε όμως μην το παρακάνεις με τη ζάχαρη, αφού μπορεί να τινάξει όλη την προσπάθειά σου στον αέρα.

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2020 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions