newwoman.gr

Συγκεκριμένα οι κλινικές εκδηλώσεις του ηλιακού εγκαύματος κυμαίνονται από  ήπιο ερύθημα (κοκκίνισμα) ως δημιουργία φυσαλίδων. Τα ηλιακά εγκαύματα αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος και πρόκληση φωτογήρανσης, γι’ αυτό θα πρέπει πάντα να λαμβάνουμε αντι-ηλιακά μέτρα προφύλαξης.

Πρόληψη

Η χρήση καπέλων με φαρδύ γείσο και τα μακρυμάνικα πουκάμισα ή μπλούζες μπορούν να σας βοηθήσουν στην προστασία αυτών των σημείων.

Ωστόσο, υπάρχουν κι άλλα μέρη στο σώμα όπου είναι πιο σπάνιο αλλά όχι απίθανο να καείτε, όπως τα αυτιά, τα μάτια, τα χείλη, οι μασχάλες, το πίσω μέρος του γονάτου και το πάνω μέρος του ποδιού.

Πώς φεύγει το κάψιμο από τον ήλιο;

Συνήθως τα ηλιακά εγκαύματα πρώτου και δευτέρου βαθμού μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Λάβετε γρήγορα μέτρα για να αποτρέψετε το ξεφλούδισμα:

1. Κάντε δροσερά ντους αρκετές φορές μέσα στη μέρα, προκειμένου να ανακουφιστείτε. Σκουπίστε τα σημεία ταμποναριστά, αφήνοντας λίγο νερό πάνω σας. Στη συνέχεια χρησιμοποιήστε την κρέμα σας για να κλειδώσετε την υγρασία.
2. Εφαρμόστε τοπικά τζελ και κρέμες after sun με ενυδατικά και αναπλαστικά συστατικά ή τζελ αλόης βέρα.
3. Εάν το έγκαυμα είναι ενοχλητικό μπορείτε να πάρετε κάποιο αντιφλεγμονώδες σκεύασμα από το φαρμακείο, για να μειώσετε τυχόν πρήξιμο, ερυθρότητα και ενόχληση.
4. Πίνετε αρκετό νερό. Το έγκαυμα προκαλεί αφυδάτωση.