Health Solutions Network

hs5years

Τα μυστικά νεανικότητας αν έχετε πατήσει τα 40

Τρίτη, 06 Μαρτίου 2018

Οι γυναίκες πλέον στα 40 διανύουν ίσως την πιο όμορφη περίοδο της ζωής τους. Είναι νέες, ακμαίες με μια ισχυρή δόση σοφίας και ηρεμίας όμως πλέον, με λιγότερες ανασφάλειες και ελαφρώς περισσότερες βεβαιότητες για τη ζωή.

Αυτό το προφίλ πρέπει να εκπέμπεται και σύμμαχοί μας είναι πολλοί αρκεί να τους επιστρατεύσουμε και να δείξουμε μια σχετική πιστότητα.

Ένα από τα πιο βασικά που πρέπει να προσέξετε είναι η ψυχολογία. Είναι ένας βασικός παράγοντας για λαμπερή, υγιή όψη. Το πρόσωπό μας είναι το κάτοπτρο της ψυχής μας και πρέπει να φροντίζουμε ώστε να είμαστε όσο πιο καλά γίνεται χωρίς στρες και με μια πιο ήρεμη ψυχολογία.

Προσέχουμε τι τρώμε και επιλέγουμε υγιεινά. Όταν ξεφεύγουμε απλά προσέχουμε παραπάνω τις επόμενες ημέρες. Μια ή δύο άτσαλες διατροφικά ημέρες, δεν καθορίζουν τίποτα. Φροντίστε να τρώτε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, ξηρούς και σπόρους (λιναρόσπορος, ηλιόσπορος και κολοκυθόσπορος), φρούτα και λαχανικά.

Βάζουμε μέτρο στο αλκοόλ, η υπερβολική κατανάλωση έχει αρνητικές επιπτώσεις στην όψη της επιδερμίδας.

Προτιμήστε soft makeup look. Αποφύγετε σκούρες αποχρώσεις και πείτε ναι σε ζωηρά χρώματα που χαρίζουν λαμπερή, υγιή όψη.

Επίσης, να κάνετε focus σε συγκεκριμένα σημεία του προσώπου σας όπως χείλη και φρύδια. Καθώς μεγαλώνουμε τα δύο συγκεκριμένα σημεία πρέπει να τονίζονται με τα αντίστοιχα, κατάλληλα μολύβια.

Επενδύστε σε καλά προϊόντα ομορφιάς, κατάλληλα για τις ανάγκες και τον τύπο του δέρματός σας και σαφώς να μην αμελείτε την αντηλιακή προστασία.

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2018 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions