Health Solutions Network

620x90 kontogiannis

Skincare routine | 3 χρυσοί κανόνες

Δευτέρα, 24 Μαΐου 2021
healthsolutions

Η skincare ρουτίνα μας για να είναι αποτελεσματική πρέπει να χαρακτηρίζεται από αυτούς τους τρεις χρυσούς κανόνες. Για παράδειγμα το αντηλιακό σε καθημερινή βάση. το να μην πειράζεις ποτέ μα ποτέ σπυράκια- γιατί θα το μετανιώσεις, το να καθαρίζεις το πρόσωπό σου κάθε βράδυ πριν κοιμηθείς- ακόμα και αν είναι πιο εύκολο να το αμελήσεις, εσύ να προσπαθείς, αλλά και να ενυδατώνεις σωστά την επιδερμίδα σου κάθε μέρα.

Παρ’ όλα αυτά, (στη λογική του όσο ζούμε και το ψάχνουμε, μαθαίνουμε)  υπάρχουν ακόμη μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις και σίγουρα μπορούν να κάνουν τη διαφορά στον τρόπο που περιποιείσαι την επιδερμίδα σου, βελτιώνοντας την αποτελεσματικότητα των προϊόντων που καθημερινά χρησιμοποιείς. Γιατί, και ποια δεν θέλει να βλέπει καθημερινά την καλύτερη εκδοχή της επιδερμίδας της; Ποια δεν θέλει να μάθει και να εντάξει στην καθημερινότητά της μερικά tips που θα απογειώσουν τη skincare ρουτίνα της; Ρητορικά τα ερωτήματα, εμείς όμως, παρακάτω σου έχουμε τα 3 βασικά πράγματα που πρέπει να ξέρεις για να τα καταφέρεις.

Η σωστή σειρά- A.k.a Το σωστό layering των προιόντων

Μπορεί να ακούγεται πολύ απλό, όμως πρέπει να πούμε πως το σωστό layering στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας μπορεί πραγματικά να κάνει μεγάλη διαφορά στην επιδερμίδα σου. Κι αυτό γιατί, ανάλογα με τη σειρά που τα απλώνεις, απορροφώνται πιο σωστά από το δέρμα, πράγμα που σημαίνει πως θα τα δεις να «δουλεύουν» πιο γρήγορα.

Αν πρέπει να θυμάσαι μόνο δύο πράγματα, αυτά είναι:

Οι 2 βασικοί κανόνες που ισχύουν σε κάθε περίπτωση- και δεν πρέπει να ξεχνάς- είναι να ξεκινάς αφενός σε καθαρή επιδερμίδα την εφαρμογή των προϊόντων και έπειτα να απλώνεις πρώτα τα προϊόντα με τις πιο ελαφριές φόρμουλες, ώστε να απορροφώνται πιο εύκολα και να διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας. Επίσης, σε περίπτωση που χρησιμοποιείς πιο «βαριές» στην υφή τους κρέμες, καλό είναι να αφήνεις λίγο παραπάνω χρόνο στην απορρόφηση τους, όσο κάνεις το layering (πριν δηλαδή, συνεχίσεις να απλώνεις το επόμενο προϊόν).

Το λακωνίζειν εστί φιλοσοφείν και στο skincare

Η υπερβολή μόνο υπερβολή μπορεί να φέρει. Και το μόνο που θα ήθελες, ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι είναι να οδηγήσεις την επιδερμίδα σου να εκκρίνει υπερβολική έκκριση σμήγματος aka να την κάνεις ακόμη πιο λιπαρή. Γι’ αυτό τον λόγο, βγάλε από το μυαλό σου τον κανόνα «όσο περισσότερο τόσο καλύτερο» ή πως «η ποσότητα μετράει» και σταμάτα να αδειάζεις τις κρέμες, τα serums στην επιδερμίδα του προσώπου σου στην ιδέα και μόνο πως η επιδερμίδα σου θα αφυδατωθεί.

Συχνότητα χρήσης προιόντων

Καθαρισμός, toner/ τονωτική λοσιόν, η συνταγή- τοπική θεραπεία που σου έχει ενδεχομένως συστήσει ο δερματολόγος, σε περιπτώσεις όπως η ακμή- serum, κρέμα ματιών, ενυδατική, λάδι προσώπου, αντηλιακό: Είναι το πρωτόκολλο της καθημερινής περιποίησης της επιδερμίδας μας, με τον καθαρισμό να γίνεται δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ. Μία φορά την εβδομάδα βάλε στην εβδομαδιαία skincare ρουτίνα σου να κάνεις μία μάσκα προσώπου- τώρα το καλοκαίρι προτίμησε μία super ενυδατική που θα αναζωογονήσει την επιδερμίδα σου, αφήνοντας μία αίσθηση δροσιάς, ενώ μία- με δύο φορές την εβδομάδα κάνε απολέπιση στο σώμα σου για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα.

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2021 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions