Health Solutions Network

Φωτογήρανση: Ποια είναι τα δύο βασικά tips για να την αποφύγουμε;

Δευτέρα, 16 Ιουλίου 2018
healthsolutions

Η φωτογήρανση, είναι η γήρανση του δέρματος η οποία οφείλεται στην έκθεση στις ακτίνες του ήλιου. Αποτελεί, μαζί με την ορμονολογική, τις δύο κυριότερες αιτίες γήρανσης. Αρχίζει από τη στιγμή που εκτιθέμεθα στον ήλιο, αλλά οι βλάβες είναι ορατές, συνήθως μετά τα 40. Η χαλάρωση, οι μελαχρωματικές κηλίδες, οι πανάδες, οι ρυτίδες, οι ευρυαγγείες, το θαμπό και τραχύ δέρμα είναι τα πιο συχνά σημάδια ενός φωτογηρασμένου δέρματος.

Όποιος αγνοεί την απλή αλήθεια ότι οι υπεριώδεις τού ήλιου είναι επικίνδυνες όταν επιδρούν υπερβολικά, αυτός είναι καταδικασμένος σε φωτογήρανση, δηλαδή σε πρόωρη γήρανση του δέρματος από τον ήλιο. Αν και ορισμένα σημάδια τής φωτογήρανσης φαίνονται αμέσως μετά το καλοκαίρι, τα πιο σημαντικά, όπως η έντονη ρυτίδωση, εμφανίζονται μετά από χρόνια, οπότε δύσκολα διορθώνονται.

Είναι γνωστό πως οι οθόνες ηλεκτρονικών υπολογιστών, tablet, κινητών κ.λπ. εκπέμπουν μπλε φως, γνωστό και ως HEV (High-energy Visible Light). Η ακτινοβολία αυτή δεν καταπονεί μόνο τα μάτια αλλά δημιουργεί σοβαρότατα προβλήματα στην υγεία της επιδερμίδας, αντίστοιχα με αυτά που προκαλεί η ηλιακή ακτινοβολία. Σύμφωνα με τον Δρ. Howard Murad, «η έκθεση επί τέσσερις ημέρες στην “μπλε” οθόνη του υπολογιστή προκαλεί στο δέρμα αντίστοιχα αποτελέσματα με ηλιοθεραπεία επί 20 λεπτά». Συγκεκριμένα, το μπλε φως φθείρει τα κύτταρα της επιδερμίδας αλλοιώνοντας το DNA τους.

Η καλύτερη πρόληψη της φωτογήρανσης είναι η συνεχής χρήση αντηλιακού, καθώς δεν υπάρχει άλλο μέσο να μειώνει την απευθείας επίδραση των υπεριωδών.

Επίσης, αν χρησιμοποιείται καθημερινά υπολογιστή η λύση είναι η ακόλουθη. Ένα μικρό γλαστράκι με κισσό, κρίνο, χρυσάνθεμο, ζέρμπερα δίπλα στον υπολογιστή σας, θα είναι το καλύτερο διακοσμητικό για το γραφείο σας και το καλύτερο «εξουδετερωτικό» της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας που υπάρχει στον χώρο, αφού αυτά τα φυτά ανακυκλώνουν τον αέρα και απορροφούν ρύπους κάθε είδους.

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2025 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions