Health Solutions Network

Anastasopoulos

Εντυπωσιακό πόρισμα έρευνας: Αυτό το μπαχαρικό καταστρέφει το κοιλιακό λίπος

Παρασκευή, 09 Φεβρουαρίου 2018

Ακούμε πολλά για τον κουρκουμά, το καγιέν ή το τζίντζερ όπως και για πολλά άλλα βότανα και μπαχαρικά, το καθένα με τις δικές του ωφέλιμες ιδιότητες. 

Μιλώντας όμως για περιττό βάρος και πολλά έξτρα λιποκύτταρα, ένα είναι  το μπαχαρικό εκείνο που βοηθάει αποτελεσματικά στην απώλειά του και έχει καλή απορρόφηση από τον οργανισμό και δεν είναι άλλο από την κανέλα Κεϋλάνης.

Επιστημονική ομάδα από το πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, πραγματοποίησε πειράματα σε ποντίκια και διαπίστωσαν ότι η κανέλα συμβάλει στην απώλεια βάρους και αποτρέπει τα υπεργλυκαιμικά επεισόδια.

Οι επιστήμονες διερεύνησαν αν η κανέλα έχει την ίδια επίδραση και στον άνθρωπο. Έτσι, μελέτησαν ανθρώπινα κύτταρα και παρατήρησαν την μεταβολή των αντιδράσεων πριν και μετά την κατανάλωση της.

Το συμπέρασμα ήταν ότι η κανέλα βοηθά στο αδυνάτισμα. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, διαπίστωσαν ότι η κινναμαλδεΰδη επηρεάζει το μεταβολισμό επειδή ενεργοποιεί τις μεταβολικές αντιδράσεις στα λιποκύτταρα. Έτσι καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια. Άρα χάνονται περισσότερα κιλά.

Η έρευνα στηρίχθηκε σε λιποκύτταρα ανθρώπων που είχαν διαφορετικές ηλικίες, εθνικότητες και δείκτη μάζας σώματος, ώστε τα αποτελέσματα να είναι αντιπροσωπευτικά.

«Τα λιποκύτταρα φυσιολογικά αποθηκεύουν ενέργεια με τη μορφή λιπιδίων. Αυτή η αποθήκευση ήταν επωφελής για τους προγόνους μας τα προϊστορικά χρόνια, καθώς είχαν δύσκολη πρόσβαση σε λιπαρά τρόφιμα και άρα μεγαλύτερη ανάγκη να αποθηκεύουν λίπος. Το αποθηκευμένο λίπος το χρησιμοποιούσε ο οργανισμός τους σε περιόδους πείνας ή χαμηλών θερμοκρασιών και το μετέτρεπε σε ενέργεια και θερμότητα για να μπορέσουν να επιβιώσουν. Μόλις πρόσφατα το πλεόνασμα λίπους άρχισε να αποτελεί πρόβλημα για τον άνθρωπο», εξηγούν οι επιστήμονες.

Η κανέλα μπορεί επίσης να αυξήσει την ευαισθησία ινσουλίνης, το οποίο ουσιαστικά σημαίνει ότι βοηθά το σώμα σας για να ελέγξει τη γλυκόζη του αίματος επιτρέποντας ταυτόχρονα στο σώμα σας να παραγάγει λιγότερη ινσουλίνη. Χρόνια υψηλά επίπεδα ινσουλίνης μπορούν να κάνουν το σώμα σας να συσσωρεύσει λίπος.

p.s. Εδώ θα δείτε τις διαφορές της αληθινής κανέλας (δλδ. Κεϋλάνης) με την κανέλα εμπορίου που είναι η κασία.

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2018 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions