Health Solutions Network

Αυτό είναι το βραδινό της Monica Bellucci – Γιατί οι Ιταλίδες ξέρουν…

Πέμπτη, 15 Μαρτίου 2018
healthsolutions

Η Monica Bellucci είναι η γυναίκα που ξέρει να απολαμβάνει τη ζωή και τις χαρές της. Διατηρεί τις καμπύλες της και προσέχει τη διατροφή της, όμως δεν στερείται ούτε απομακρύνεται από τις πρώτες ύλες της ιδιαίτερης πατρίδας της, Ιταλίας.

Όπως έχει παραδεχτεί, για βραδινό με πολύ λίγες θερμίδες επιλέγει μια πεντανόστιμη κλασική ιταλική σαλάτα. Εμείς την βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε τη συνταγή της για να την δοκιμάσετε κι εσείς.

Υλικά

100 γρ. σπανάκι πλυμμένο και κομμένο σε μπουκιές.

100 γρ. σαλάτα λολο ρόσο

1 μέτρια κόκκινη πιπεριά κομμένη σε λωρίδες

5 ραπανάκια κομμένα σε φετούλες

1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε ροδέλες

1 κ.σ. κουκουνάρι

1 κ.γλ. τριμμένη παρμεζάνα

Ντρέσσνγκ

4 κ.σ. κόκκινο ξύδι

1 κ.σ. λάδι

Αλατοπίπερο

1 κ.γλ. ρίγανη

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2025 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions