Health Solutions Network

620x90 kontogiannis

Η φιλοσοφία του dry brushing

Τρίτη, 20 Ιουλίου 2021
healthsolutions

Το dry brushing ή αλλιώς στεγνό βούρτσισμα είναι ένας πολύ γρήγορος και απλός τρόπος για να φροντίσεις σε βάθος το δέρμα του σώματός σου. Είναι μία τεχνική που θα σου προσφέρει απαλό και λείο δέρμα, ενώ παράλληλα θα σε βοηθήσει στη μάχη κατά της κυτταρίτιδας.

Περί τίνος πρόκειται;

Το dry brushing είναι το στεγνό βούρτσισμα της επιφάνειας του δέρματος μας το οποίο κάνουμε συνήθως πριν το ντουζ.

Τα οφέλη του:

Με αυτόν τον τρόπο θα κάνεις φυσική απολέπιση στην επιδερμίδα σου, θα απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και θα αναζωογονήσεις το σώμα σου.

Επίσης η συγκεκριμένη τεχνική θα σε βοηθήσει να ανοίξουν οι πόροι του δέρματός σου με αποτέλεσμα η επιδερμίδα σου να απορροφήσει όλα τα θρεπτικά συστατικά του ενυδατικού προϊόντος που θα εφαρμόσεις αμέσως μετά.

Πως θα κάνεις dry brushing;

Aρχικά, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να επιλέξεις μία βούρτσα με φυσική τρίχα και μακριά λαβή για να φτάσεις ακόμη και στα πιο δύσκολα σημεία του σώματός σου. Ξεκίνησε από τα πόδια με απαλές και κυκλικές κινήσεις και συνέχισε στο υπόλοιπο σώμα. Η ιδανική στιγμή για να κάνεις dry brushing είναι πριν το ντους, ούτως ώστε αμέσως μετά να ξεπλύνεις τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας. Καλό θα ήταν όμως να είσαι συνεπής σε αυτήν την τόσο απλή τεχνική απολέπισης και καθαρισμού του δέρματός σου και να αφιερώνεις δυο με τρεις φορές την εβδομάδα πέντε λεπτά στη φροντίδα του για να δεις άμεσα αποτελέσματα και να αποκτήσεις λείο και απαλό δέρμα. Φυσικά μην ξεχνάς και την ενυδάτωση του σώματός σου, ένα ξηρό λάδι ή ένα πλούσιο body butter είναι οι ιδανικές επιλογές.

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2021 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions