Σωστή διατροφή για υγιή μαλλιά, νύχια και δέρμα

Τετάρτη, 27 Ιουλίου 2016

Τα υγιή μαλλιά, τα ανθεκτικά νύχια και το λαμπερό δέρμα δεν αποτελούν μόνο τρίπτυχο ομορφιάς αλλά συχνά αντανακλούν την κατάσταση της υγείας και της θρέψης του οργανισμού μας. Πολύ συχνά συναντάμε την τριάδα αυτή μαζί γιατί συνήθως υπάρχει αλληλεπίδραση μεταξύ τους.

Αυτό συμβαίνει γιατί τα μαλλιά, η επιδερμίδα και τα νύχια μας έχουν κάποια κοινά δομικά χαρακτηριστικά, συνεπώς δημειουργείται και η ανάγκη για θρέψη από κάποια κοινά συστατικά της διατροφής μας.

Μαλλιά: Ένα από τα κυριότερα συστατικά της τρίχας είναι η κερατίνη στην οποία οφείλεται η δύναμη και η ανθεκτικότητα της.

Η συνέχεια στο health4you

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!