newwoman.gr

Συμβουλές για να σταματήσει το ξεφλούδισμα του δέρματος από τον ήλιο:

1. Μόλις δείτε τα πρώτα σημάδια, όπως ξεφλούδισμα πλάτης, προσώπου και γενικότερα του σώματος κάντε ένα κρύο ντους. Αυτό θα επιβραδύνει το ξεφλούδισμα και θα σας ανακουφίσει. Προσοχή όμως, το νερό πρέπει να είναι κρύο για να σας δροσίσει. Μην χρησιμοποιήσετε ζεστό, διότι θα ερεθίσει περισσότερο το δέρμα.

2. Κατά τη διάρκεια του μπάνιου αποφύγετε το τρίψιμο με σφουγγάρι και την απολέπιση για να μην ερεθίσετε περισσότερο την επιδερμίδα σας.

3. Για τον ίδιο λόγο φροντίστε να σκουπιστείτε ταμποναριστά με την πετσέτα και όχι τρίβοντας την.

4. Σημαντικό βήμα είναι η εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας, ενός after sun ή αλόης σε όλο το σώμα και το πρόσωπο.

5. Αποφύγετε το ξύσιμο στις περιοχές που υπάρχει ξεφλούδισμα του δέρματος από τον ήλιο, διότι θα επιδεινωθεί το πρόβλημα. Προτιμήστε την ανακούφιση με λίγο κρύο νερό ή κομπρέσες με κρύο γάλα. Καλό θα είναι να αποφύγετε την απευθείας εφαρμογή πάγου, διότι κλείνει τους πόρους του δέρματος και παγιδεύει την θερμότητα του εγκαύματος στο εσωτερικό του.

6. Καθοριστικής σημασίας για να σταματήσετε το ξεφλούδισμα είναι η σωστή και βαθιά ενυδάτωση του οργανισμού και του σώματος. Γι’ αυτό πέρα από τις ενυδατικές κρέμες, μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό, τουλάχιστον 8-10 ποτήρια την ημέρα. Η ενυδάτωση του δέρματος όχι μόνο θα βοηθήσει στην αναζωογόνηση της επιδερμίδας, αλλά και στην επούλωση των πληγών.

7. Σε καμία περίπτωση μην ξεφλουδίσετε τα κομμάτια που έχουν δημιουργηθεί. Το ξεφλούδισμα αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσχρωμίες, σημάδια, ακόμη και μολύνσεις. Προτιμήστε να τα κόψετε με ένα ψαλιδάκι και να ενυδατώσετε καλά την περιοχή για να μην ξεφλουδίσει περισσότερο. Ιδανικά χρησιμοποιήστε μια αντιβακτηριδιακή κρέμα για τα σημεία αυτά.

8. Τέλος, φροντίστε να αποφύγετε την απευθείας επαφή με τον ήλιο και την ηλιοθεραπεία για μια εβδομάδα μέχρι να επουλωθούν οι πληγές του εγκαύματος.