newwoman.gr

Ένα σωστά προετοιμασμένο σώμα πριν τις διακοπές σας μπορεί όχι μόνο να σας προσφέρει αυτοπεποίθηση αλλά επίσης να σας προφυλάξει ώστε να μην έχει δυσάρεστες εκπλήξεις η έκθεσή σας στο ήλιο.

Επομένως θα πρέπει:

Μην κάνετε αποτρίχωση στο παρά 5

Είναι σίγουρα το πιο σημαντικό πράγμα για όταν ετοιμάζεστε να βγείτε στην παραλία. Μη φτάσετε τελευταία στιγμή να κάνετε αποτρίχωση, διότι το πιο πιθανό είναι να καταλήξετε με μικρά αιματώματα( εάν κάνετε κερί) ή πληγές( εάν χρησιμοποιείτε ξυραφάκι). Προσοχή λοιπόν στην αποτρίχωση.

Κάντε απολέπιση σε όλο σας το σώμα.

Μην ξεχνάτε πως η απολέπιση διώχνει όλα τα νεκρά κύτταρα και κάνει το δέρμα σας πιο λαμπερό και καθαρό. Γι αυτό λοιπόν μην κάνετε απολέπιση μόνο στο πρόσωπο, αλλά να κάνετε και σε όλο το σώμα. Έτσι το δέρμα σας θα λάμπει συνεχώς. Επίσης, το μαύρισμά σας θα είναι ενιαίο και ομοιόμορφο.

Μην ξεχνάτε τα πόδια σας

Τα πόδια σας πρέπει να απολεπιστούν αλλά και να ενυδατωθούν. Να χρησιμοποιείτε συχνά ελαφρόπετρα και να βάζετε σχεδόν κάθε βράδυ μια ενυδατική κρέμα για τα πόδια. Έτσι οι φτέρνες σας θα είναι μαλακές και τα πόδια σας έτοιμα να βγουν στον ήλιο.

Φτιάξτε την απόλυτη μάσκα σώματος με μήλο

Τα μήλα περιέχουν ένα ένζυμο το οποίο βοηθάει στην απολέπιση της επιδερμίδα μας. Αυτά τα στοιχεία είναι αρκετά λοιπόν για να φτιάξουν την τέλεια μάσκα για το σώμα σας.

Θα χρειαστείτε:

4 κουτ. της σούπας ζάχαρη (κατά προτίμηση καστανή)

2 κουτ. της σούπας πολτοποιημένο μήλο

½ κουτ.του γλυκού κανέλα

Ανακατεύετε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και απλώνετε τη μάσκα σε βρεγμένο δέρμα. Τρίβετε το μείγμα στο σώμα σας με απαλές κυκλικές κινήσεις. Ξεπλένεστε με χλιαρό νερό και μετά απλώνετε το κρέμα του σώματός σας. Με αυτό τον τρόπο θα έχετε πετύχει ένα βαθύ καθαρισμό και ενυδάτωση το σώμα σας.