Health Solutions Network

Krissy Thomas: Έχασε 98 κιλά & όταν τη ρώτησαν πώς, απάντησε ένα μόνο πράγμα

Τετάρτη, 14 Δεκεμβρίου 2016
healthsolutions

Η απώλεια πολλών κιλών ποτέ δεν είναι εύκολη υπόθεση. Είναι μια απόφαση που παίρνει κάποιος όχι απλώς για να μπει στο παλιό του τζιν, αλλά για να αλλάξει την ποιότητα της ζωής του γενικά και ολικά. Το ίδιο σκέφτηκε και η 28χρονη Krissy Thomas και πήρε την απόφαση να αλλάξει μια για πάντα. 

«Δεν μπορούσα να περπατήσω χωρίς να έχω αφόρητους πόνους. Και τους είχα επειδή ήμουν παχύσαρκη. Είχα μόλις βγει από μια τοξική σχέση στην οποία είχα δεχθεί απειλές για τη ζωή μου. Και τρελάθηκα» θυμάται. Δεν παραλείπει να τονίζει πως το να χάσει κανείς βάρος, είναι μια καθαρά προσωπική απόφαση που δεν επιβάλλεται, έρχεται η στιγμή που συμβαίνει το κλικ και προχωράς προς την αλλαγή.

14470371 10209117977844486 4979182609555142630 n

Μόλις ένα χρόνο μετά, η Krissyείχα χάσει σχεδόν το μισό αρχικό σωματικό της βάρος, ζυγίζοντας 86 κιλά. Μετά από έναν ακόμη χρόνο, το θαρραλέο κορίτσι έφτασε στα 68 κιλά. Πώς κατάφερε να χάσει όμως τόσα κιλά; Ποιο είναι το μυστικό της; «Κάψτε θερμίδες και παρακολουθείτε τι τρώτε. Οι τρόπος είναι απλός: Επιλέγεις ένα πιο υγιεινό lifestyle, βάζοντας μέσα στην καθημερινότητά σου λίγη άσκηση και πιο υγιεινό φαγητό. Δεν υπάρχουν θαυματουργές λύσεις». 

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2025 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions