Ναι, σίγουρα έχεις ακούσει χιλιάδες φορές για την αξία της υγιεινής διατροφής και της άσκησης. Αυτά είναι τα βασικά αλλά όχι τα μόνα σκαλιά που πρέπει κανείς να ανέβει για τον θρόνο της νεανικής εικόνας.
Διάβασε παρακάτω λοιπόν, τι πρέπει να προσέξεις για ένα λαμπερό, υγιές και νεανικό δέρμα.
1. Απόφυγε να κοιμάσαι στο πλάι, γιατί αυτό διευκολύνει τη δημιουργία ρυτίδων στο δέρμα.
2. Μην ξεχνάς τις βλαβερές συνέπειες του ηλίου στο δέρμα σου. Αν έρχεσαι σε επαφή με τον ήλιο είναι καλό να φοράς αντηλιακή κρέμα ακόμα και τον χειμώνα.
3. Μην αλλάζεις συχνά προϊόντα περιποίησης και μην απογοητεύεσαι εύκολα. Χρειάζονται τουλάχιστον 21 μέρες για να φανεί η βελτίωση στο δέρμα σου.
4. Εμπιστεύσου τους επαγγελματίες και δοκίμασε μία αλλαγή στα φρύδια σου. Το σχήμα του φρυδιού είναι πολύ σημαντικό για την όψη του προσώπου σου.
5. Μείνε ήρεμη! Οι εκφράσεις του προσώπου και ιδιαίτερα, το άγχος, η στεναχώρια και ο θυμός συμβάλλουν στη δημιουργία των ρυτίδων.