newwoman.gr

Ποια είναι όμως η θεώρηση για το μέλλον που κρύβετε βαθιά μέσα σας; Τα καλύτερα έρχονται ή τα καλύτερα πέρασαν;

Σύμφωνα με νέα μελέτη από το Κολέγιο Trinity του Δουβλίνου, η απάντηση που θα επιλέξετε μπορεί να προβλέψει την εξέλιξη της φυσικής και διανοητικής σας υγείας καθώς μεγαλώνετε.

Οι άνθρωποι με το θετικό τρόπο σκέψης, που θεωρούν πως τα καλύτερα έρχονται, είναι πιο πιθανό να παραμείνουν σωματικά και διανοητικά σε πολύ καλή κατάσταση παρά το πέρασμα του χρόνου, εξηγούν οι ερευνητές.

Στην αρχή της μελέτης, που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Personality and Individual Differences, 4.135 συμμετέχοντες στο πλαίσιο μιας μεγάλης έρευνας μακροβιότητας στην Ιρλανδία, την Irish Longitudinal Study on Aging (TILDA), απάντησαν ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με τη γήρανση και υποβλήθηκαν σε εξετάσεις που εκτίμησαν τις διανοητικές και φυσικές τους ικανότητες. Δύο χρόνια αργότερα, οι συμμετέχοντες επανέλαβαν το τεστ. Αφού συνέκριναν τα στοιχεία, οι ερευνητές παρατήρησαν μία σύνδεση ανάμεσα στην αντίληψη ενός ανθρώπου για τη γήρανση και στην υγεία του. Εκείνοι που αντιλαμβάνονται το πέρασμα του χρόνου ως κάτι αρνητικό έτειναν να περπατάνε πιο αργά και παρουσίασαν χαμηλότερες διανοητικές δεξιότητες από τους πιο θετικούς συνομηλίκους τους.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ.