newwoman.gr

Τώρα όμως πλέον, οι θαυματουργικές της ιδιότητες σχετικά με το δέρμα και την αντιγήρανση έχουν γίνει γνωστές και η χρήση της έχει πολλαπλασιαστεί με μανία. Οι παγκόσμιες τάσεις άλλωστε υπαγορεύουν τη χρήση φυτικών προϊόντων και οι ιδιότητες της, βάζουν την μπανάνα κατευθείαν στην αίθουσα του θρόνου της ομορφιάς.

Η ακόλουθη απλούστατη συνταγή είναι η νέα μανία των naturalοπαδών στο εξωτερικό. Εκτός από την μπανάνα, το γιαούρτι είναι απλό να βρεθεί εδώ, ενώ σε άλλες χώρες αποτελεί ένα πιο ακριβό superfood. Hπαρασκευή της είναι πολύ απλή και μπορείτε να φτιάξετε μπόλικη και να την πιείτε!

 Υλικά

1/2 μπανάνα

3 κ.σ. γιαούρτι

1 κ.σ. μέλι

Εκτέλεση

Λιώσε την μπανάνα και πρόσθεσε το γιαούρτι και το μέλι. Ζέστανε το μείγμα ελαφρά σε ένα κατσαρολάκι.

Άπλωσε την μάσκα χλιαρή και την αφήνετε για 20 λεπτά. Ξεπλένετε με άφθονο κρύο – όχι παγωμένο- νερό.