Health Solutions Network

Σωματότυπος αχλάδι; Δες πως θα χάσεις λίπος από τα ψωμάκια

Πέμπτη, 27 Απριλίου 2017
healthsolutions

Τα χαρακτηριστικά των γυναικών που έχουν σώμα σχήματος «αχλαδιού» είναι λεπτό άνω μέρος, μικρή μέση και περισσότεροι πόντοι στους γλουτούς, στα πόδια και στην περιφέρεια. 

Αυτής της κατηγορίας ο σωματότυπος συνηθίζεται ιδιαίτερα στις Μεσογειακές χώρες και είναι αρκετές γυναίκες που συγκεντρώνουν έστω και 2 κιλάκια στη γνωστή περιοχή που ορίζουμε ως ψωμάκια.

Το μυστικό για να γίνει ομοιόμορφο το σώμα είναι οι ασκήσεις για τόνωση και αύξηση της μυϊκής μάζας στα χέρια και στην πλάτη σε συνδυασμό με ασκήσεις για αδυνάτισμα και λιπόλυση στην πάσχουσα περιοχή της περιφέρειας. Δείτε στο ακόλουθο βίντεο ποιες στοχευμένες ασκήσεις και σε ποια συχνότητα θα σας βοηθήσουν να χάσετε λίπος από τα ψωμάκια. 

 

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2025 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions