Health Solutions Network

kalogirou

Δείτε τον ανέλπιστο λόγο για τον οποίο πρέπει να είναι καθαρή η κουζίνα σας

Παρασκευή, 12 Φεβρουαρίου 2016

Δεκάδες επιστημονικές έρευνες έχουν δημοσιευτεί για τους λόγους που μας οδηγούν στη παχυσαρκία. Και άλλες τόσες για τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να επιχειρήσουμε να χάσουμε τα βασανιστικά επιπλέον κιλά. 

Άλλες είναι στερητικές, άλλες προωθούν τη μονοφαγία ή την μεγάλη κατανάλωση πρωτεϊνών και  κάποιες άλλες είναι εντελώς χορτοφαγικές.

Υπάρχουν και πρωτοποριακές συμβουλές για να αδυνατίσει κανείς. Για παράδειγμα υπάρχουν διακοσμητές που προτείνουν η κουζίνα μας να είναι βαμμένη σε χρώμα πορτοκαλί ή απαλό πράσινο για να αποφεύγουμε τη λαιμαργία.

Μέσα σε αυτά, έρχεται να προστεθεί άλλη μια συμβουλή στην αιώνια μάχη των ανθρώπων με τα παραπανίσια κιλά. Η νέα πρόταση θέλει τις ακατάστατες και βρόμικες κουζίνες να  προκαλούν στρες, το οποίο  φαίνεται που μας ανοίγει την όρεξη και μάλιστα για τρόφιμα τα οποία δεν είναι και τόσο  υγιεινά.

Η νέα έρευνα δείχνει κάτι πολύ απλό και εύκολο, για όσους έχουν θέμα με τα κιλά τους. Ειδικοί της εταιρίας  Cornell Food and Brand Lab, ανακάλυψαν πως όσοι έχουν καθαροί την κουζίνα τους αποφεύγουν να τρώνε υψηλής θερμιδικής αξίας τροφές.  
Σύμφωνα με την έρευνα τους, οι ακατάστατες και βρόμικες κουζίνες, προκαλούν στρες, το οποίο ανοίγει την όρεξη για ένα γρήγορο και «βρόμικο» snack.

Για την επιβεβαίωση της έρευνα πήραν μέρος εκατό γυναίκες οι οποίες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Το πρώτο γκρούπ, έκατσε σε μια ακατάστατη κουζίνα, με άπλυτα πιάτα και πεταμένα βρόμικα χαρτιά και το δεύτερο σε μια πεντακάθαρη και οργανωμένη κουζίνα. μαζί τους και τα δύο γκρουπ είχαν μπισκότα, crackers και καρότα. Στο σύνολο οι γυναίκες στη βρόμικη κουζίνα κατανάλωσαν 100 θερμίδες περισσότερες από εκείνες που κάθονταν στην καθαρή.

Διαβάστε ακόμα στο NewWoman

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2020 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions