newwoman.gr

Παρόλο που το στέγνωμα φαίνεται χρονοβόρο ή θορυβώδες τις αργές ώρες, η παραμονή της υγρασίας κατά τη διάρκεια της νύχτας επιδρά αρνητικά τόσο στην τρίχα όσο και στο δέρμα του κεφαλιού.

Πώς επηρεάζεται η αντοχή της τρίχας;

Η δομή της τρίχας αλλάζει μόλις έρθει σε επαφή με το νερό, κάνοντάς την πιο ελαστική αλλά παράλληλα εξαιρετικά ευάλωτη.

• Αύξηση ευθραυστότητας: Τα νωπά μαλλιά χάνουν τη φυσική τους αντοχή και σπάνε πολύ πιο εύκολα.
• Μηχανική τριβή: Η επαφή και η πίεση στο μαξιλάρι κατά τη διάρκεια του ύπνου προκαλούν εφελκυσμό, οδηγώντας σε ψαλίδα.
• Επιφανειακή βλάβη: Παρόλο που δεν προκαλείται αραίωση ή μόνιμη τριχόπτωση, η ποιότητα της τρίχας υποβαθμίζεται αισθητά.

Ποιες δερματικές παθήσεις μπορεί να εμφανιστούν;

Η υγρασία που εγκλωβίζεται ανάμεσα στα μαλλιά και το μαξιλάρι δημιουργεί ένα θερμό και υγρό μικροκλίμα, ιδανικό για την ανάπτυξη μικροοργανισμών.

• Εμφάνιση θυλακίτιδας: Βακτήρια και μύκητες μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονές, οι οποίες εκδηλώνονται ως μικρά εξογκώματα ή σπυράκια.
• Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα: Ο μύκητας Malassezia πολλαπλασιάζεται ταχύτερα στην υγρασία, προκαλώντας έντονο κνησμό και ξεφλούδισμα.
• Επιδείνωση πιτυρίδας: Η παρουσία μυκήτων όπως η Candida επιβαρύνει τις υπάρχουσες δερματικές παθήσεις του κεφαλιού.

Ποιοι άλλοι κίνδυνοι ελλοχεύουν;

Η μεταφορά της υγρασίας στα σεντόνια και τα μαξιλάρια δημιουργεί πρόσθετα ζητήματα για την ποιότητα του ύπνου. Το εμποτισμένο ύφασμα ευνοεί την ανάπτυξη μούχλας με την πάροδο του χρόνου, η οποία μπορεί να ερεθίσει τους αεραγωγούς.
Ωστόσο, η συνήθεια αυτή δεν σχετίζεται με την πρόκληση κρυολογήματος ή ιώσεων.

Αν και το ντους αργά το βράδυ προσφέρει την απόλυτη χαλάρωση, το να πέφτετε στο κρεβάτι με βρεγμένα μαλλιά είναι μια συνήθεια που αξίζει να αναθεωρήσετε. Αφιερώνοντας λίγα επιπλέον λεπτά για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας πριν ξαπλώσετε, προστατεύετε την αντοχή της τρίχας, διατηρείτε το τριχωτό της κεφαλής υγιές και εξασφαλίζετε έναν πραγματικά αναζωογονητικό ύπνο.