newwoman.gr

Οι ρίζες της βρίσκονται στις παραδοσιακές τεχνικές μασάζ της Αγιουρβέδα. Αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αφήνοντάς εκπληκτικά λεία και λαμπερή επιδερμίδα.

Εφαρμογή dry brushing

1. Ξεκίνα από τα πόδια και βούρτισε προς τα πάνω.
2. Εφαρμόζοντας μεγάλες κυκλικές, αριστερόστροφες κινήσεις, ανέβα από τα πόδια προς το στομάχι.
3. Τα χέρια πρέπει να βουρτσίζονται με κινήσεις προς τα πάνω, συνεχίζοντας στους ώμους και το στήθος.
4. Κάνε ντους αφού ολοκληρώσεις το βούρτσισμα και μετά ενυδάτωσε καλά το δέρμα σου.

Τα οφέλη του dry brushing

Ενισχύει την κυκλοφορία: Αν έχεις παρατηρήσει ότι το δέρμα σου είναι κόκκινο μετά από στεγνό βούρτσισμα, συνήθως δεν είναι λόγος ανησυχίας. Η ερυθρότητα, η οποία είναι μόνο μια μικρή φλεγμονή, σηματοδοτεί αυξημένη κυκλοφορία —γνωστή και ως καλύτερη ροή αίματος— στις περιοχές που πέρασες με τη βούρτσα σου. Ωστόσο, η ερυθρότητα μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ότι βουρτσίζεις πολύ επιθετικά και ερεθίζεις το δέρμα σου.

Βοηθά στη λεμφική παροχέτευση: Εκτός από το ότι σου χαρίζει λαμπερό δέρμα, το στεγνό βούρτσισμα μπορεί να ενθαρρύνει τη λεμφική παροχέτευση. Όλο το αίμα μεταφέρει λεμφικό υγρό, το οποίο φιλτράρεται μέσω των λεμφαδένων. Το στεγνό βούρτσισμα επιταχύνει τον ρυθμό άντλησης αίματος, γεγονός που βοηθά στην εξάπλωση της λέμφου μέσω του σώματος, επομένως απομακρύνει τις τοξίνες και τα παθογόνα γρηγορότερα.

Απολεπίζει το νεκρό δέρμα: Όπως με όλες τις μεθόδους απολέπισης, το στεγνό βούρτσισμα απομακρύνει τη βρωμιά και τη λιπαρότητα της ημέρας καθώς και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Το αποτέλεσμα είναι αυξημένος κυτταρικός κύκλος και πιο λαμπερό, λείο δέρμα.

Γεμίζει το δέρμα: Πολλές γυναίκες ορκίζονται ότι η κυτταρίτιδα τους είναι λιγότερο αισθητή μετά το dry brushing, λόγω της προσωρινής αύξησης όγκου που έχει το δέρμα.