Το 1986 ο Kevin Zaborney, καθηγητής ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο Michigan - Flint στις ΗΠΑ, αποφάσισε να καθιερώσει κάθε χρόνο στις 21 Ιανουαρίου την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς συμβουλεύοντας τους ανθρώπους να αγκαλιάζουν όχι μόνο τους δικούς τους ανθρώπους αλλά ακόμη και αγνώστους καθώς κάτι τέτοιο έχει μεγάλο όφελος στη ψυχή και στο σώμα τους.
Σύμφωνα με σχετική έρευνα του πανεπιστημίου του Κάρνεγκι Μέλον στο Πίτσμπουργκ της Πενσυλβάνια στις ΗΠΑ, η αγκαλιά λειτουργεί ευεργετικά τόσο στο στρες, όσο και στις λοιμώξεις, τόσο πολύ μάλιστα ώστε να αναφέρεται ότι οι πολλές αγκαλιές προστατεύουν την υγεία όσο και τα φρούτα και τα λαχανικά.
Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον καθηγητή ψυχολογίας Sheldon Cohen, μελέτησαν ένα δείγμα 404 υγιών και ενηλίκων ατόμων με τηλεφωνικές συνεντεύξεις επί 14 συνεχόμενες ημέρες. Σε ερωτηματολόγια καταγράφηκαν οι διαπροσωπικές συγκρούσεις και οι αγκαλιές που ελάμβαναν τα άτομα αυτά το χρονικό διάστημα που συμμετείχαν στην έρευνα.
Στη συνέχεια οι εθελοντές εκτέθηκαν σκόπιμα σε ιό κοινού κρυολογήματος και τα συμπτώματα που παρουσίασαν έγιναν αντικείμενο μελέτης από τους επιστήμονες. Τα σχετικά αποτελέσματα της μελέτης κατέδειξαν ότι, όσοι απολάμβαναν κοινωνική υποστήριξη και περισσότερες αγκαλιές, ήταν λιγότερο πιθανό να προσβληθούν από τον ιό. Οι εθελοντές που είχαν δώσει και είχαν πάρει περισσότερες αγκαλιές παρουσίασαν λιγότερο σοβαρά συμπτώματα του κρυολογήματος από τους υπόλοιπους, άσχετα αν είχαν βιώσει στο ίδιο χρονικό διάστημα συγκρούσεις με άλλους ανθρώπους ή όχι.
Διαβάστε επίσης στο NewWoman
Αντιμετωπίστε τους κιρσούς εύκολα και ανώδυνα.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό 
Χαμογελαστέ ξανά με οδοντικά εμφυτεύματα 
Μάθετε για τα υπερηχογραφήματα της εγκυμοσύνης
Υποφέρετε από αιμορροΐδες; Όχι πια…
