WELLNESS
Τα καθίσματα (squats), τα spiderman push-ups, η ανάποδη σανίδα και τα climber mountains θεωρούνται από…
WELLNESS
Τετάρτη, 18 Απριλίου 2018
Ο Ιπποκράτης έλεγε και δικαίως πως «το περπάτημα είναι το καλύτερο φάρμακο» και φαίνεται πώς…
WELLNESS
Δευτέρα, 16 Απριλίου 2018
Αυτή την περίοδο αναζητούμε με μεγάλο ζήλο ευκαιρίες και τρόπους για να φέρουμε το καλοκαίρι…
WELLNESS
Τετάρτη, 11 Απριλίου 2018
Οι καβγάδες δεν είναι σπάνιο φαινόμενο για κανένα ζευγάρι. Ιδίως όταν έχει παρέλθει η περίοδος…
WELLNESS
Πέμπτη, 05 Απριλίου 2018
Τα οφέλη της σωστής και αδιάλειπτης ενυδάτωσης είναι πολλά και σημαντικά. Κάθε οργανισμός ο οποίος…
WELLNESS
Τετάρτη, 04 Απριλίου 2018
Για τις περισσότερες γυναίκες είναι το μαρτύριο του μήνα που υπομένουν στωικά μιας και δεν…
WELLNESS
Δευτέρα, 02 Απριλίου 2018
Αν αναζητάς το μυστικό της επιτυχίας, την απάντηση δεν θα τη βρεις ούτε στην εξυπνάδα…
WELLNESS
Πέμπτη, 22 Μαρτίου 2018
Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή που νιώθουμε πως κάτι δεν πάει καλά και πως διάφοροι παράγοντες…
WELLNESS
Τρίτη, 13 Μαρτίου 2018
Οι περισσότεροι άνθρωποι μιλάμε στον ύπνο μας. Πολλές φορές λέμε μερικές απροσδιόριστες λέξεις ή άλλες…
WELLNESS
Πέμπτη, 08 Μαρτίου 2018
