Η απάντηση είναι «ναι», σύμφωνα με τους ερευνητές και εξαρτάται άμεσα από τον τύπο των γαλακτομικών που καταναλώνουμε. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, το πλήρες γάλα φαίνεται ότι βοηθάει τη γυναικεία γονιμότητα, μειώνοντας τα προβλήματα ωορρηξίας, σε αντίθεση με τα άπαχα ή ημίπαχα γαλακτοκομικά.
Με βάση έρευνα από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που κατανάλωναν δύο ή περισσότερες μερίδες γαλακτοκομικών με χαμηλά λιπαρά την ημέρα είχαν υψηλότερο κίνδυνο υπογονιμότητας συγκριτικά με τις γυναίκες που έτρωγαν λιγότερη από μία μερίδα την εβδομάδα.
Διαβάστε τη συνέχεια εδώ.