Health Solutions Network

Πώς να μάθω στο παιδί μου να τρώει υγιεινά;

Τρίτη, 05 Απριλίου 2016
healthsolutions

Η σωματική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού επηρεάζεται σημαντικά από την σωστή διατροφή, είτε πρόκειται για το παρόν είτε για το μέλλον. Για την διαμόρφωση σωστών διατροφικών συνηθειών κατά την παιδική ηλικία σπουδαίο ρόλο διαδραματίζουν οι γονείς, οι οποίοι αποτελούν πρότυπο για το παιδί και είναι εκείνοι που θέτουν τις βάσεις για μια μελλοντική υγιεινή διατροφή και καλής ποιότητας ζωή.

Πολλές φορές όμως η τήρηση υγειών διατροφικών συνηθειών εμποδίζεται από την συνεχή έκθεση των παιδιών σε πληροφορίες που αφορούν ανθυγιεινά σνακ είτε αυτό γίνεται μέσω των διαφημίσεων είτε μέσω των κυλικείων στα σχολεία. Επιπλέον ο περιορισμένος χρόνος των γονέων έχει ως αποτέλεσμα να μην παρέχουν στα παιδιά τους κάποιο σπιτικό σνακ αλλά αντίθετα να τροφοδοτούν τα παιδιά με τυποποιημένα προϊόντα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και λιπαρών. Με την σειρά του το γεγονός αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την αύξηση σωματικού βάρους και λίπους του παιδιού.

Για το λόγω αυτό είναι καλό να αποφεύγονται τα περιττά πράγματα μέσα στο σπίτι ή το να δίνετε χρήματα στο παιδί για να αγοράσει κάτι από το κυλικείο.

Η συνέχεια στο health4you

Επειδή η γυναίκα φροντίζει την εμφάνιση της, κάντε «Like» στη σελίδα του NewWoman.gr και ενημερωθείτε για ότι νέο από το χώρο της ομορφιάς!



Copyright newwoman © 2025 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions